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用料
乌龙面1包番茄3颗洋葱适量红萝卜适量小黄瓜适量杏鲍菇1根桂冠鱼饺5根桂冠蛋饺3片桂冠花枝饺4根黑胡椒粒5颗橄榄油适量水600cc
乌龙番茄好饺色的做法
步骤1:先将食材处理好备用。1.番茄切丁2.洋葱、红萝卜、小黄瓜、杏鲍菇切薄片
步骤2:先将橄榄油稍微烧热后，瓦斯开小火加入番茄丁拌炒到软
步骤3:先加入洋葱拌炒到软，在加入红萝卜一样拌炒到有点软后，倒入水600cc，将杏鲍菇&黑胡椒粒加入一起煮到汤滚（开中火)
步骤4:汤滚后即加入乌龙面&桂冠鱼饺&桂冠蛋饺&桂冠花枝饺，汤滚后小火再煮约2~3分钟就可起锅囉！倒入碗后再加入适量的小黄瓜泡在热汤内(利用热汤的温度就可将小黄瓜催熟)，当~当~营养、低卡的『乌龙番茄好饺色』就可以热腾腾上桌囉！！桂冠一锅部落格网址http://laurelhotpot.pixnet.net/blog