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为您提供龙眼蜂蜜烩猪排的菜谱，包括龙眼蜂蜜烩猪排的做法,龙眼蜂蜜烩猪排的做法步骤,龙眼蜂蜜烩猪排怎么做好吃等详细内容。
〔酱汁〕龙眼蜜30G,〔酱汁〕水60G,〔酱汁〕酱油30G,〔酱汁〕味霖30G,〔酱汁〕胡椒少许,里肌肉排100G,彩椒丁适量
1、把酱汁调好备用
2、肉排，把边边切一刀断筋，拍薄，切块状
3、肉块沾薄面粉，下锅油炸一分钟
4、热锅（不用再放油），放入彩椒丁，倒入酱汁烧到收汁即可
5、随意配上每日的小沙拉，就是有肉有菜的超营养便当囉
