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用料
南瓜200G银耳(干)20G糯米一杯糖或红糖随意诺钙C发泡锭一片
懒人版~南瓜银耳冰粥的做法
步骤1:将一片诺钙C发泡锭泡冷开水后放入冰格中冷冻
步骤2:银耳泡软后用果汁机加水打成泥
步骤3:与洗净的糯米放一起
步骤4:南瓜切厚片
步骤5:两样东西叠在一起放电锅用一杯水蒸熟(顺便蒸马铃薯)
步骤6:取出将南瓜切丁和米放入锅中
步骤7:用中大火煮10分钟关火放凉后冷藏
步骤8:食用时加入诺钙C发泡锭冰就完成了
步骤9:法国制『诺钙C发泡锭』为台湾维他命C发泡锭第一知名品牌含有16颗橘子的维他命C,让全家大小轻松喝出健康,1杯牛奶的钙,维持骨骼健康。溶解于水，用喝的更好吸收，且诺钙C好喝无药味，让一家大小喝了就爱上。