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用料
鸡腿(去骨)1只蒜头80g生米2量米杯水2.5量米杯盐量
蒜头鸡饭的做法
步骤1:将二量米杯的米,洗净沥干后备用。
步骤2:将蒜头的膜剥除,切成中小型约相等大小(受热才会均匀不易焦,也不要切太小,会吸太多油),鸡腿洗净沥乾,鸡腿肉正反面抹上一层盐。
步骤3:起油锅,把蒜头放进去爆香,蒜头呈现浅咖啡色(不要把蒜头弄焦了,会苦喔),再把它放到洗好的米上面。
步骤4:原锅再煎鸡腿肉,煎到表皮焦香后,取出切片再继续煎到没血水,煎完若有多余的油,可以把油盛起拿来炒菜用。
步骤5:接下来把米和蒜头放进去和鸡肉拌炒一分钟,让米吸收蒜香味,口味重的话,此时可以再加些盐。
步骤6:把步骤5的材料放进去电子锅的内锅,再加入2.5量米杯的水,就可开始煮了(依平时自己煮饭加的水量即可)。等饭煮好后,打开来翻动均匀,再闷十分钟即完成。
步骤7:贴心小提醒:1.有人会问,为什么不先下鸡腿逼油,那是因为先下蒜头的话,利用爆香蒜头的油来煎鸡腿,鸡腿会更有香气喔,若怕油多的话,可以把油盛起,并不影响到会不会太油的问题~2.此做法是用电子锅完成,若要用电锅的话,大家可以依照平时煮饭的方式即可