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用料
猪排2件白饭2-3碗鸡蛋2个青豆适量洋葱1/2个青椒/红椒1个凤梨2片Mozzarella起司碎适量蕃茄膏2大匙糖1小匙盐1小匙水100毫升太白粉1小匙
烤焗蕃茄猪排饭的做法
步骤1:将洋葱切碎,青红椒切丁,凤梨切小块。将调味料拌匀备用
步骤2:用松肉槌松肉,然后洒少许盐,黑胡椒粉在猪排两面
步骤3:热锅下油,煎猪排至两面金黄色,盛起备用
步骤4:再煎鸡蛋,下白饭及青豆拌匀,可加点盐或鸡粉调味。然后将饭放入烤盘内
步骤5:下少许油,炒洋葱,青红椒三分钟,加所有调味料,煮沸酱汁,试味,再加凤梨拌匀
步骤6:将猪排放在饭面上
步骤7:然后淋上蕃茄酱汁,要洒上起司碎(我再加了切达起司)。放入已预热220度烤箱,烤15至20分钟,至起司溶化,金黄酥脆即成!
步骤8:
步骤9:
步骤10: