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山药秋葵冷豆腐

为您提供山药秋葵冷豆腐的菜谱,包括山药秋葵冷豆腐的做法,山药秋葵冷豆腐的做法步骤,山药秋葵冷豆腐怎么做好吃等详细内容。

用料

山药适量,秋葵8条,嫩豆腐一盒,酱油适量,山葵(哇沙米)适量,海苔丝(可省略或换葱末)适量

山药秋葵冷豆腐的做法

1、烧一锅热水准备烫秋葵,先将洗好的秋葵洒上盐巴,然后在鉆板上来回搓揉,这个动作可以帮助秋葵去刚毛,再下锅烫约3~5分钟后捞起来(起来后可以泡一下冰水保持翠绿及脆口度),然后将秋葵切细末备用

2、山药去皮,切小块,放入干净塑胶袋中敲碎成泥,也可以用磨的,但用敲的会保有有颗粒的口感

3、用汤匙将嫩豆腐一匙一匙挖进盘中,再将山药泥及秋葵堆叠上去,淋上调好的哇沙米酱油,最后再加点海苔丝就完成囉(可省略或换葱末也行)


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