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牛蒡鲜鱼汤

鲜鱼汤鲜鱼

为您提供牛蒡鲜鱼汤的菜谱，包括牛蒡鲜鱼汤的做法,牛蒡鲜鱼汤的做法步骤,牛蒡鲜鱼汤怎么做好吃等详细内容。

用料

金目鲈鱼1尾牛蒡半枝姜片5片盐少许

牛蒡鲜鱼汤的做法

步骤1:牛蒡切片后泡水比较不会变黑

步骤2:起一锅水，先放入牛蒡跟姜下去煮

步骤3:煮滚后再放入鱼片，边煮边将泡沫舀掉，鱼煮熟后调味即可

步骤4:鲈鱼对修护伤口很有帮助，牛蒡可以抗氧化~

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