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用料
鲜虾适量鲑鱼(切小块)适量青花耶菜菜芯(切丁)适量红甜椒(切细条)适量黄甜椒(切细条)适量鸿喜菇适量饭适量蛋白(可改蛋黄或全蛋)1颗
宝宝食谱【海鲜米比萨】的做法
步骤1:红黄甜椒、青花耶菜菜芯烫熟,平底锅加一点橄榄油放入鲑鱼、鲜虾和鸿喜菇炒熟,以上食材备用。
步骤2:平底锅抹点油,饭和蛋白1颗拌匀下锅均匀铺平。
步骤3:放上准备好的配料。
步骤4:盖上锅盖开最小火煎。
步骤5:蛋汁表面凝固后轻轻摇动平底锅,若米比萨可以移动再用锅铲轻轻起锅盛盘。
步骤6:盛盘后撒上洋香菜香料就完成了。