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用料
苦瓜1条咸蛋1颗姜末(可改为蒜)少许油2大匙盐(去苦水用)1小匙酒1大匙麻油或香油少许
咸蛋炒苦瓜的做法
步骤1:备料:苦瓜挖除籽和白色内膜,切片,装到塑胶袋里,加一小匙盐,摇5分钟去苦水。去完苦水后用清水洗净,以纸巾擦干。咸蛋分成蛋白和蛋黄,分别切碎。
步骤2:热油爆香姜末
步骤3:加入咸蛋黄末,炒到起泡
步骤4:加入苦瓜拌炒到裹上一层蛋黄
步骤5:加入咸蛋白末,炒均匀后,加一匙酒去蛋腥
步骤6:加两大匙水,炒到苦瓜变软,水收乾,淋上少许麻油增香便可起锅