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南瓜1颗,马铃薯3颗,洋葱1粒,吻仔鱼少许,水1000c.c.,鲜奶150c.c.,奶油少许,干贝粉少许,Dowai全营养萃取锅1台
1、备料:先将南瓜及马铃薯洗净、去皮切成小丁或打成泥,也把洋葱切丁备用。
2、将所有食材及调味料放入萃取锅中,按2H炖煮。
3、时间到,加入少许盐调味下就可以起锅啦!