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【得意的一天橄榄油】传统小吃~蚵仔(虾仁)煎

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用料

蚵仔(虾仁)适量蛋2颗小白菜适量得意的一天100%义大利橄榄油适量葱末适量地瓜粉4大匙太白粉2大匙水10大匙盐1小匙蕃茄酱1大匙味噌1大匙玉米粉水1大匙水100cc糖1大匙甜辣酱2大匙酱油膏1大匙

【得意的一天橄榄油】传统小吃~蚵仔(虾仁)煎的做法

步骤1:起锅,加入健康的好油【得意的一天100%义大利橄榄油】。

步骤2:蚵仔(虾仁)下锅煎到稍为变色。

步骤3:加入粉浆(太白粉+地瓜粉+水,调匀)及葱末。

步骤4:粉浆略为凝固时,加入蛋液。

步骤5:煎到稍为变酥再放小白菜,煎到定型后就可以翻面囉!

步骤6:翻面后再略煎一下即可盛盘!(我自己喜欢煎脆一点,很香哦~^^!)

步骤7:另起一锅,加入玉米粉水除外的所有沾酱材料,煮开后用玉米粉水勾芡即可。

步骤8:步骤6的蚵仔煎,再淋上步骤7的沾酱,就完成美味又健康的蚵仔煎囉!

步骤9:得意的一天选择在橄榄最新鲜的时候,以人工方式一颗一颗细心摘下,24小时内立刻低温压榨,再放到5℃的恒温地窖中,保留橄榄的美味及营养精华,这就是得意的一天橄榄油「一度鲜,一度眠」的秘诀。



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