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《消水肿的红豆浆汁糙米粥》-九阳料理奇机
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用料
糙米120g红豆40g水700ml无糖豆浆200ml盐少许
《消水肿的红豆浆汁糙米粥》-九阳料理奇机的做法
步骤1:前置备料：●先将红豆洗净后，浸泡8~12小时。●糙米洗净后，浸泡2小时。●使用豆浆机做出香醇无糖豆浆备用。
步骤2:01.将浸泡过的糙米和红豆沥干后放进料理机中。02.加入约800ml的清水。03.接上电源，选择[多功能-美味粥]功能，按下[开始]键。04.粥品完成后马上加入200ml的无糖豆浆及少许盐搅拌一下。05.关上锅盖再闷5分钟即可盛装食用。
步骤3:贴心小语：『豆浆』能为这道粥品提味，且所含的蛋白质、卵磷脂，能滋补元气、养颜润肤，是一道很适合女性滋补的粥品。