用料

白饭2碗蟹肉.虾仁(或其它海鲜)随意洋葱(切块)半个红萝卜片.美白菇适量绿花椰(川烫)数朵乳酪丝(或片)适量【调味料】白酱1罐

lanni焗烤海鲜炖饭的做法

步骤1:备料

步骤2:锅中入油先将洋葱炒软

步骤3:入红萝卜.美白菇拌炒

步骤4:依序倒入白酱.白饭(火转小些)

步骤5:加入所有海鲜料

步骤6:另一锅川烫花椰菜,捞出备用

步骤7:将花椰菜加入所有食材里稍拌匀,即可关火

步骤8:将煮好的炖饭倒入烤盘,上面铺一层乳酪,摆进烤箱,烤至表面些许焦黄就可取出享用囉!

---

---