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东贩小食堂:基础和食马铃薯炖肉

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用料

牛里肌薄肉片200g马铃薯400g魔芋丝100g高汤2杯砂糖3.5大匙酱油3大匙酒1大匙一味辣椒粉酌量

东贩小食堂:基础和食马铃薯炖肉的做法

步骤1:将马铃薯剥皮并切成一口大小,加入锅中后注入大量的水,以大火煮至沸腾后转中火。煮至能用细竹签轻松刺穿的软度后,沥干水分。

步骤2:以热水快速汆烫蒟蒻丝,沥干水分,切成3㎝长。将牛肉也切成3㎝长。将1的马铃薯与高汤加入另一个锅中,以中火加热。

步骤3:沸腾后加入砂糖,以咕噜冒泡的火候煮3分钟。

步骤4:加入酱油与酒,盖上落盖。

步骤5:煮到煮汁约剩一半后,将马铃薯推向一侧,依序将牛肉与蒟蒻丝加入锅中空出的空间,一面煮一面将酱汁拌进肉里。

步骤6:肉的红色消失后马上关火,肉质会较为柔软;若煮得过熟,肉就会变硬。

步骤7:盛入器皿,依喜好撒上一味辣椒粉。


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