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用料
鸡胸肉300公克,胡萝卜1小段,银芽150公克,榨菜1块,葱丝1大匙,香菜1小把,水4-5大匙,麻油少许,蒜头5个,酱油少许,辣椒2支,胡椒粉少许,盐1/4小匙,水1大匙,蛋白1大匙,太白粉1小匙,米酒1大匙,糖1小匙
香根鸡丝的做法
1、先将鸡肉筋切开,再先将鸡肉对半切,再将鸡肉横切一刀切片,顺鸡肉纹路切丝。鸡肉加入四分之一匙的盐,加入一大匙米酒,两汤匙太白粉,将鸡肉装入袋子加入一汤匙的水,抓紧袋口摇晃始调味料与鸡肉混合,倒出盘后加入沙拉油。
2、将香菜切段约1公分,将鸡肉丝下滚水汆烫,稍微汆烫后即可捞起
3、将滚水加入些许盐,将豆芽下去汆烫,先下蒜头爆香,再下红萝卜,下葱入锅,鸡丝入锅,酱油少许,加入糖一小匙、米酒一大匙,加入辣椒、胡椒粉,银芽、香菜梗下锅拌炒后起锅即可。