用料

板豆腐1盒玉米粉0.5小碗花生适量泰山橄榄油1.5匙酱油2匙黑醋1小匙香油数滴辣椒0.5根香菜适量糖1小匙

低卡黄金豆腐-泰山橄榄油的做法

步骤1:豆腐切小块，用厨房纸巾吸干水分

步骤2:淋上泰山橄榄油，轻轻翻动，让豆腐均匀裹上一层油。

步骤3:再裹上一层玉米粉

步骤4:排在烤盘上，放进预热完成的烤箱，200度烤25~30分。

步骤5:玉米粉的好处是烤成金黄色、却不会太硬

步骤6:调味料香菜除外，放锅中煮到糖溶解，起锅拌入香菜

步骤7:烤好的豆腐放入5.中拌匀

步骤8:丢进去烤就好、不用顾锅子，低油烤不仅健康、也不会有油烟，烤箱真是厨房魔法师~~

---

---