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小e私房菜~~地瓜炖肉~『全营养萃取锅』
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用料
水一碗半大蒜1支地瓜(黄)1条鸡翅2支蒜头3颗干香菇1碗酱油半碗米酒少许糖1匙Dowai全营养萃取锅1台
小e私房菜~~地瓜炖肉~『全营养萃取锅』的做法
步骤1:备料:鸡翅洗净、汆烫,干香菇泡水洗净,蒜头去皮。
步骤2:备料:地瓜洗净、去皮,切大块状,大蒜切段,将蒜尾及蒜白部份,分开。
步骤3:除蒜尾及糖外,将余食材及调味料1放入萃取锅内,加一碗半的水,设定2个小时炖煮。
步骤4:时间到后,加入蒜尾(绿色部份)及糖拌一拌即可盛盘、上桌。