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养胎秘技：酪梨核桃牛奶

核桃牛奶牛奶酪梨

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用料

酪梨半颗,牛奶约350ml,核桃约7辫,蜂蜜依喜好增减

养胎秘技：酪梨核桃牛奶的做法

将酪梨肉挖入量杯里

放入核桃

加入牛奶使总容量至量杯刻度500ml的地方

以搅拌棒打成果汁即可

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