用料

小7关东煮2~3串小7光合蔬菜1份蛋1颗中筋面粉50g牛奶50cc

关东煮生菜面饼煎_小七夏日轻食尚的做法

步骤1:先把食材备妥。

步骤2:关东煮切丁，一旁备用。

步骤3:依序将蛋、牛奶倒入面粉后，拌匀。

步骤4:接着再加入光合蔬菜和丁状关东煮，搅拌均匀。

步骤5:准备一个平底锅，倒入油，加热。将拌好的面糊倒入已热的油锅。

步骤6:以中火慢煎，直到两面焦黄即可。

步骤7:加入小7光合蔬菜附赠的沙拉酱及剩下的蔬菜，即是一道美味料理~(亦可使用关东煮沾酱，咸甜皆可)

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