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用料
丝瓜1~2条小蛤蜊(蚬)200g蒜2瓣枸杞或胡萝卜少许淬酿酱油露-静冈鲣鱼2大匙味霖1大匙太白粉1小匙蛤蜊汤3大匙
翡翠丝瓜的做法
步骤1:准备材料:蛤蜊先泡盐水吐沙
步骤2:丝瓜削皮(削去比较粗糙的绿皮即可),将丝瓜绿色部份刨成长片
步骤3:锅里放2碗水烧滚,枸杞过水即可(枸杞容易煮烂变色),如果是胡萝卜丁可多煮一会
步骤4:放入蛤蜊煮到全部张开后捞出
步骤5:煮蛤蜊的汤煮滚,将丝瓜绿皮过水汆烫一下,烫熟就好了,保留清脆的口感
步骤6:蒜切碎,将蛤蜊肉取出
步骤7:锅热放1小匙油炒香蒜末、倒入酱汁以中小火煮至浓稠,放入蛤蜊肉稍微拌炒
步骤8:丝瓜皮卷起排盘,淋上酱汁洒几颗枸杞或胡萝卜丁就完成了