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轻食午餐

为您提供轻食午餐的菜谱,包括轻食午餐的做法,轻食午餐的做法步骤,轻食午餐怎么做好吃等详细内容。

用料

莴笋适量,小黄瓜半根,黄豆芽适量,豆干2块,吐司边适量,和风酱1匙,薄盐酱油3/1匙

轻食午餐的做法

1、豆干切丁,放少许油炒一下再加酱油和些许水炒至干。

2、小黄瓜切薄片,用盐巴醃一下出水。再冲洗干净放入冰箱。

3、黄豆芽用滚水烫熟等凉了放入冰箱。

4、莴笋洗干净把水甩掉放入冰箱。

5、早上起来烤吐司,切边。

6、把莴笋、小黄瓜、黄豆芽、炒豆干、烤吐司边一起放入便当盒内。要吃的时候再淋上和风酱即可。


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