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核桃南瓜沙拉

为您提供核桃南瓜沙拉的菜谱,包括核桃南瓜沙拉的做法,核桃南瓜沙拉的做法步骤,核桃南瓜沙拉怎么做好吃等详细内容。

用料

南瓜200g,核桃15g,荷兰芹少许,醋1小匙,沙拉油1小匙,砂糖1/2小匙,盐1/4小匙,胡椒少许

核桃南瓜沙拉的做法

南瓜挖掉囊籽和内膜,连皮切成1.5cm块状。核桃放入研磨钵中轻轻捣碎备用。(※Point1︰生核桃可先用平底锅炒过,或放烤箱烤过。)(※Point2︰若没有研磨钵,可用菜刀切碎。)

在锅中倒入淹过南瓜的水,开火加热,炖煮到竹签可轻松刺穿的程度。捞起沥乾,倒掉锅中的水。

放凉后加入核桃与A拌匀,放入冰箱冷藏。所有食材盛入盘里,洒上切碎的荷兰芹。



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