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为您提供香煎鲑鱼尾佐甜豌豆仁的菜谱，包括香煎鲑鱼尾佐甜豌豆仁的做法,香煎鲑鱼尾佐甜豌豆仁的做法步骤,香煎鲑鱼尾佐甜豌豆仁怎么做好吃等详细内容。
鲑鱼尾1片豌豆仁200克葵花油少许盐少许
步骤1:将鲑鱼尾去皮洗净切成两片，用纸巾拭乾，撒上薄盐备用。豌豆仁在滚水里煮一分钟后捞起备用。
步骤2:热油锅煎鲑鱼先用大火将表皮煎脆，再转中火煎5分钟后翻面，反面再煎3分钟即完成。
