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暖胃鲜美的干贝石斑鱼片粥

为您提供暖胃鲜美的干贝石斑鱼片粥的菜谱,包括暖胃鲜美的干贝石斑鱼片粥的做法,暖胃鲜美的干贝石斑鱼片粥的做法步骤,暖胃鲜美的干贝石斑鱼片粥怎么做好吃等详细内容。

用料

石斑一条白米1.5杯沙拉油2大匙葱切葱花1.5支香菜一把油葱酥2-3大匙姜汁2-3大匙芹菜切丁一把高丽菜切丝1/4颗油条适量滚水2500-3000CC干贝4-5颗姜片6-8片葱1.5支柴鱼片一把西洋芹切段2-3支盐巴适量胡椒盐适量香油适量

暖胃鲜美的干贝石斑鱼片粥的做法

步骤1:石斑退冰后,从真空袋中取出,接着将刀子从鱼肚的地方贴著鱼骨片下鱼肉,再切成2公分大小的块状

步骤2:将鱼头、鱼骨以及高汤的材料,放入大锅中,大火烧开后,盖上锅盖转小火煲煮约1小时

步骤3:煲煮高汤的同时,将白米洗净后浸泡一小时备用将高汤沥出后(我会把干贝也一起捞出),与泡过的白米及两大匙沙拉油放入锅中,大火烧开后用大汤匙搅拌确定没有米粒黏锅底后,盖锅盖转小火煨煮30-40分钟。

步骤4:待米粒膨胀米汤开始转浓稠时,放入姜汁、油葱酥、切丁的石斑鱼、芹菜丁及高丽菜丝

步骤5:煨煮至鱼肉转白熟透后,加入调味料搅拌均匀,起锅前加入香菜及葱花即完成

步骤6:食用的时候可搭配油条丁一起食用



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