用料

地瓜2中型,枫糖1tbsp,肉桂粉1/2tsp,肉豆蔻粉极少,核桃（切碎）1/4Ｃ,燕麦1/4Ｃ,椰子丝（不加糖）3-4tbsp,黑糖1-2tbsp

地瓜球的做法

1、把地瓜放入375F的烤箱烤40-60分钟

2、（地瓜皮可拿掉可不拿掉）把地瓜压成泥，加入肉桂粉，肉豆蔻粉以及枫糖

3、把核桃，燕麦，椰子丝以及黑糖混合。放在盘子上。

4、把地瓜揉成圆形状，放在步骤3的盘子上，用手把地瓜球滚一下。直到地瓜球都沾满了燕麦混合物。

5、放入375F的烤箱烤20-30分钟。

6、完成！享用！

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