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"隔夜饭,蕃茄2碗饭,2颗","青葱,蛋绿色部份,2颗","橄榄油,盐巴,糖全部少许","食在养生小磨香油,胡椒粉全部少许"
先把蕃茄洗净,把蛋打在碗里并搅拌,再把青葱切段,备用,
倒入橄榄油,放入隔夜饭,加入蕃茄,再把蛋放入,倒入少许盐巴、糖、胡椒粉、香油,最后放上青葱,再小炒一下,即可呈盘上桌享用粒粒分明黄金炒饭。