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为您提供盐烧赤宗【小心上瘾】的菜谱，包括盐烧赤宗【小心上瘾】的做法,盐烧赤宗【小心上瘾】的做法步骤,盐烧赤宗【小心上瘾】怎么做好吃等详细内容。
赤宗2尾油1大匙盐1大匙
步骤1:取出鲜鱼退冰，洗净沥干水分。
步骤2:鱼体均匀抹上盐，热锅热油下锅煎，轻晃平体锅避免沾黏。
步骤3:待鱼体定型，翻面再煎，双面煎好即可上桌。
