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用料
五木肉燥拉面1片丝瓜1/2个鸡蛋1个白虾6只枸杞1小匙葱1支姜2片蒜头1颗白胡椒粉少许米酒1小匙
虾仁滑蛋丝瓜面的做法
步骤1:准备食材:五木肉燥味拉面。五木肉燥味拉面的面条不油炸,降低99.6%油脂,面条口感很好,加上台湾经典红葱肉燥调味,随时随地轻松煮,马上就有传统美味可享用。
步骤2:夏季当令的丝瓜,轻轻刮去粗皮,保留翠绿的瓜皮,分切成块。
步骤3:准备辛香料:葱、姜、蒜切成末。
步骤4:剥去白虾虾头、虾壳,虾仁以少许蛋白抓醃备用。虾壳虾头放进锅中煸香,加入一杯水,炼成虾汤备用。
步骤5:打散鸡蛋,入锅中以小火炒成滑蛋。起锅备用。
步骤6:油锅中爆香葱姜蒜末。
步骤7:放入丝瓜块拌炒。
步骤8:注入步骤4中的虾汤,滴少许米酒,滚煮丝瓜。
步骤9:丝瓜转透明前,放入虾仁、滑蛋及枸杞,以五木肉燥味拉面调味料调味,待汤汁一滚就起锅。
步骤10:将五木肉燥味拉面面片放入滚水锅中,计时3分钟后,捞起拉面放于汤盅里。
步骤11:依序放入丝瓜、滑蛋、虾仁,撒上枸杞,以少许白胡椒粉调味,充满夏日清爽风情的虾仁滑蛋丝瓜面就完成了。