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减肥-黑豆水

减肥-黑豆水豆

为您提供减肥-黑豆水的菜谱，包括减肥-黑豆水的做法,减肥-黑豆水的做法步骤,减肥-黑豆水怎么做好吃等详细内容。

用料

黑豆一米杯

减肥-黑豆水的做法

步骤1:准备黑豆

步骤2:热锅后，放入黑豆开小火。

步骤3:听到黑豆跳来跳去的声音就可关火（没错～他会跳！）保温瓶４００ｍｌ热水配上２０ｇ黑豆(我都大概抓个两汤匙)盖上盖子闷一阵子就可以喝

上一个梦: 紫薯烧饼下一个梦: 果酱迷你塔（无奶油无蛋的塔皮）

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