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补肾美白防癌品-LSY美肌养成秘笈
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用料
黑豆少许黄豆少许薏仁少许水一碗冰糖少许
补肾美白防癌品-LSY美肌养成秘笈的做法
步骤1:备料:黑豆,黄豆,薏仁洗净
步骤2:黑豆,黄豆泡水半小时以上,薏仁加水和冰糖
步骤3:放入电锅中蒸,外锅放半杯水,蒸两三次.蒸好后闷15分钟再开锅盖蒸好放凉,将整碗蒸好的豆倒入果汁机,以个人喜爱浓绸度加水,打成稠状,不用滤渣
步骤4:为了保有颗粒感,最后再加入蒸好的薏仁即完成了!