用料

鸡胸肉2片(约200g)香蒜粉适量五香粉适量白芝麻适量柠檬半个酱油1大匙蕃茄酱1大匙蜂蜜1大匙黑胡椒适量

新手不败料理-蜜汁鸡肉排的做法

步骤1:鸡胸肉切片，盖上一张保鲜膜，轻轻搥打让组织松散，煎起来的口感就不易柴。

步骤2:两面都洒上五香和香蒜粉。

步骤3:适量油热锅，将鸡肉片煎到两面金黄微焦盛起。

步骤4:取一只碗先将蜜汁酱调好。

步骤5:原锅用纸巾擦去多余油份之后将肉片回锅并加入蜜汁酱。

步骤6:略烧即会收汁洒上白芝麻就大功告成噜~~

步骤7:将柠檬切薄片和肉排穿叉摆盘，吃的时候肉会带着一点柠檬酸香，超好吃^_^

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