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★超级杯☆橙香烤嫩猪迷你堡

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用料

猪小里肌肉11/4磅现榨柳橙汁1/2杯薄盐酱油1/2杯棕糖或黄砂糖1/4杯寿司醋21/2大匙芝麻油2大匙蒜头,磨泥2瓣姜,磨泥2小匙柳橙皮屑2小匙研磨胡椒1/2小匙干辣椒粉一小撮玉米粉或太白粉2小匙迷你汉堡面包10~12个高丽菜丝2杯紫色高丽菜丝1杯青葱,切成细葱花4枝寿司醋2大匙芝麻油1小匙盐及研磨胡椒适量

★超级杯☆橙香烤嫩猪迷你堡的做法

步骤1:制作高丽菜沙拉:取一大碗将所有材料混合均匀,盖上保鲜膜冷藏备用

步骤2:处理猪小里肌肉:混合玉米粉之外所有醃料,在保鲜袋/盒中与猪肉冷藏醃渍至少1小时

步骤3:取出猪肉(保留醃渍酱料)于已预热400℉/200℃烤箱中烘烤,约25~30分钟

步骤4:猪肉内部温度达145℉/63℃时取出,轻轻覆蓋一层铝铂纸静置10分钟待肉汁重新分布

步骤5:将醃渍酱料倒入小锅中加热至微滚,加入玉米粉(事先调和一点水)继续煮至酱汁浓稠

步骤6:将猪肉切成约0.7公分厚肉片,淋上适量酱汁,与高丽菜沙拉一同夹入汉堡面包即可

步骤7:搭配酸甜柳橙风味汉堡,再来杯带有柑橘香的啤酒,让家里摇身一变成为美式运动吧!



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