用料

宾仔骨4～5根泡软的白米1杯红萝卜1/3条地瓜(小条的)2条玉米粒2～3大匙自制调味粉2大匙盐适量胡椒粒适量海苔粉适量蒜粒粉适量水3～4碗的量玉米粒汤汁半碗酱油少许

鲜蔬排骨粥的做法

步骤1:地瓜,红萝卜去皮切小块状～宾仔骨川烫过后加进泡软的白米和水,地瓜,红萝卜和玉米粒和玉米粒汤汁熬煮成粥～完成后再加进自制调味粉和盐,酱油拌匀～吃得时候撒上适量的海苔粉,蒜粒粉,黑胡椒粒即可完成丰富营养的粥品!

步骤2:自制调味粉:http://icook.tw/recipes/52594

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