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多利鱼1洋葱1青花菜1番茄酱两汤匙糖少量盐巴少量水'少量
步骤1:先将多利鱼沾上蛋液并裹上地瓜粉
步骤2:热锅后放入一些油,放入多利鱼煎到两面金黄
步骤3:多利鱼煎到两面金黄后,放入洋葱炒到软化,放入番茄酱,糖,水,一点点盐巴...就可以起锅了