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干煎小羊排

为您提供干煎小羊排的菜谱,包括干煎小羊排的做法,干煎小羊排的做法步骤,干煎小羊排怎么做好吃等详细内容。

用料

白饭1碗,九层塔末10片,带骨羊小排(约1公分厚)5片

干煎小羊排的做法

1、将所有调味料放入大碗中调匀、备用。

2、羊小排洗净,用厨房纸巾吸净血水,再以刀将白色筋膜切断,肉面以刀背交叉剁松后略为拍扁。

3、将羊小排放入平底锅大火煎至出油。取出后放进作法1中拌匀醃至入味,备用。

4、将作法2煎过羊小排的锅子以厨房纸巾将锅中余油擦除(少油更健康),再次放入作法2醃好的羊小排续煎至熟。

5、白饭放入大碗中,加入适量做法2醃汁拌匀,盛入盘中,放入作法3煎好的羊小排,均匀撒上九层塔末即可。



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