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星空下的草原【桂冠沙拉就酱调】
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用料
秋葵约10根迷迭香2小支薄荷叶2小支小蕃茄数颗综合小豆芽菜少许味噌酱1大匙桂冠沙拉适量味噌酱1大匙薄盐酱油1小匙香油少许白芝麻少许
星空下的草原【桂冠沙拉就酱调】的做法
步骤1:味噌酱沙拉酱日式风格的味噌沙拉酱，搭配能顾肠胃的秋葵，轻松享受身体没负担。
步骤2:味噌酱沙拉酱制作:桂冠沙拉+味噌+薄盐酱油+白芝麻拌匀
步骤3:备料:秋葵、小番茄、综合小豆芽菜、自己摘种的迷迭香与薄荷叶
步骤4:先将秋葵洗净后，滚水川烫约3~5分钟捞起放入冰块水中冰镇
步骤5:取出秋葵再切成圆片状
步骤6:随意的摆盘呈现草原与星空的画面
步骤7:将特制的味噌沙拉酱淋上秋葵
步骤8:秋葵含有黏液可帮助消化健胃整肠，可预防大肠癌，亦可以使糖尿病的症状减轻，血糖较易得到控制，淋上【桂冠沙拉】与味噌等酱汁调制的日式风味酱，好吃又养生喔!