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用料
鸡蛋3颗马铃薯3颗沙拉(小)1条玉米粒1碗胡萝卜适量鲔鱼(罐头)半罐苹果半颗小黄瓜1条
かにの马铃薯沙拉的做法
步骤1:马铃薯与胡萝卜洗干净,切块或切片...放到电锅用蒸的或用水煮都可以
步骤2:蛋放到电锅…蒸成水煮蛋备用(用量米杯2格的水量就够了)
步骤3:小黄瓜切片或丁皆可(因为孩子不太吃,所以我切成薄片!大人吃的话,我都切丁,比较有口感),与苹果切丁,抓点盐巴...备用(这次的胡萝卜我用切片与白煮蛋一起用电锅蒸)
步骤4:马铃薯取约2/3的量,用汤匙捣成泥状或用菜刀压成泥,其他切小丁,白煮蛋切成丁,备用
步骤5:取一大碗加入所有的材料拌匀,即可(马铃薯,玉米粒,胡萝卜,鲔鱼,小黄瓜,沙拉,白煮蛋,苹果)
步骤6:有挖冰淇淋的汤勺用汤勺挖没模子~~可以用小碗或三角饭团的模型
步骤7:摆盘上桌享用了~~