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〔饮品〕葡萄柚柠檬蜜
为您提供〔饮品〕葡萄柚柠檬蜜的菜谱，包括〔饮品〕葡萄柚柠檬蜜的做法,〔饮品〕葡萄柚柠檬蜜的做法步骤,〔饮品〕葡萄柚柠檬蜜怎么做好吃等详细内容。
用料
葡萄柚3颗柠檬1颗蜂蜜适量冰开水800cc冰块适量
〔饮品〕葡萄柚柠檬蜜的做法
步骤1:将葡萄柚、柠檬对半横切，先用压汁器榨压出汁，再与蜂蜜、冰开水、冰块拌匀即可。♥葡萄柚尝起来略有苦味，源自于柠檬苦素（Limonin），此成分具有防癌的功效，而红肉品种含有的茄红素，能对抗自由基，具有延缓老化的作用。葡萄柚中的高维生素C含量，不仅可以维持红血球的浓度、帮助伤口愈合、促进铁质吸收，使身体有抵抗力，预防疲劳，还能淡化黑色素，具有预防黑斑、雀斑、美白、消除皱纹的功用