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用料
全麦面粉300克高筋面粉300克干/快速酵母10克糖2茶匙盐2茶匙水350毫升植物油50毫升
健康半麦面包的做法
步骤1:先将面粉,酵母,糖,盐倒入碗内拌匀
步骤2:将水及油拌匀,慢慢加入面粉内拌匀(可能不需用所有的水)成面团便可
步骤3:在枱上洒上高筋面粉,将面团拿出,大力搓约8至10分钟,至表面平滑及有弹性(因有全麦面粉,面团会较硬身)
步骤4:将面团搓圆,放入涂有油的大碗内,用保鲜膜封口,静置一至两小时,至面团胀大一倍
步骤5:拿出面团,分成两份,塑做圆形(不用再搓面团的)放在烤盘内,用保鲜膜盖好,再静置45分钟,作第二次发酵
步骤6:然后用锋利的刀在面包上数下,洒少许面粉在上。放入烤箱220度烤约35至40分钟,最后的五分钟,可将面包倒转,令底部也熟透(可在烤箱下层放一盘水,一起烤,可令面包有更脆的外层)
步骤7: