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♫【一夜干菇菇拌粥】--美魔女Jolyn
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用料
一夜干竹䇲鱼1条浓稀饭1碗公美白菇1包小黄瓜半条香菜根切碎2tbs=30ml米酒1/2tps=2.5ml姜泥1tbs=15ml鲣鱼粉1/2tbs=7.5ml鲣鱼酱油1tbs=15ml白芝麻1tbs=15ml香油个人喜好白胡椒粉1/4tps=1.25ml
♫【一夜干菇菇拌粥】--美魔女Jolyn的做法
步骤1:使用的是汇鲜巿集-竹䇲鱼(一夜干),其鱼体脂肪经过盐水醃渍与风干的处理,鲜美的鱼肉脂肪不但不油腻,还更增添的一股迷人的咸香味,
步骤2:准备食材如下:浓粥、美白菇、鲣鱼酱油、姜泥、小黄瓜丝PS:浓粥为干饭对1:2的水煮成,可以保存冰箱,需要时可再对水煮成较稀的粥品食用~小黄瓜心不用其余切丝备用
步骤3:一夜干入锅蒸熟后,肉取出,将蒸出的鱼汤&140cc水,入锅再加入鲣鱼粉即汤底
步骤4:倒入浓粥后煮滚
步骤5:加入美白菇煮至菇熟透,加入米酒、白胡椒粉
步骤6:关火,加入香菜梗拌匀后
步骤7:移入陶锅(酱子粥可以增长保温时间)
步骤8:上头摆上剥好的一夜干鱼肉片
步骤9:加上姜泥淋上鲣鱼酱油
步骤10:加入小黄瓜丝、洒上白芝麻
步骤11:即完成【一夜干菇菇拌粥】
步骤12:食用时拌匀即可食用,也可淋上香油会更香唷!
步骤13:健康营养【一夜干菇菇拌粥】和我一起作吧!