用料

白木耳1盒红枣1包黑糖适量杏仁片少许

养生黑糖白木耳炖红枣饮的做法

步骤1:准备黑糖2大匙

步骤2:白木耳洗净后去蒂头

步骤3:再用果汁机或调理机将木耳打成碎泥状

步骤4:红枣洗净备用

步骤5:取一锅滚水，将红枣煮至香味散出

步骤6:再将白木耳泥放入滚煮约5分钟即可

步骤7:接着放入黑糖调匀并去除泡沫

步骤8:热热饮入或待凉食用皆可~

步骤9:冰凉后，放入少许杏仁片，更添口感与芳香!

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