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豪华虫虫三明治-好虫上菜囉

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用料

面包6片面包虫10只番茄1颗小黄瓜1条起司片4片火腿4片鸡蛋2颗蜂子(蜜蜂幼虫)随喜玉米粒随喜盐随喜美乃滋随喜芝麻随喜黑胡椒随喜

豪华虫虫三明治-好虫上菜囉的做法

步骤1:虫虫肉松制作:用烤箱将面包虫放在铝箔纸上烤到干酥。

步骤2:用钵将烤好的虫加入适量的盐、黑胡椒、芝麻等依个人喜好调味并捣碎。

步骤3:再依个人喜好加入芝麻等美化外观制成虫虫肉松。

步骤4:蜂子玉米煎蛋制作:蛋液中加入玉米、蜂子搅匀后放入锅内煎到熟。

步骤5:在烤土司中随个人喜好夹入小黄瓜丝、番茄片、美乃滋、起司片、火腿片等与自制的虫虫肉松和蜂子玉米煎蛋,便完成一道豪华的虫虫三明治噜!


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