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养身滋补【牛蛙蒸蒜仁蛤仔汤】

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用料

食材:5,牛娃2只,蒜仁50g,蛤仔500g,姜5片,米酒1大匙

养身滋补【牛蛙蒸蒜仁蛤仔汤】的做法

食材

牛蛙分切大块,过开水汆烫,即刻捞起洗净浮末

蒜头拨去外膜

作法❶+❷,注水醃过食材,电锅垫上蒸垫,外锅1杯水,蒸约20分钟,加入蛤仔,外锅再加1/2杯水蒸约10分钟即可。



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