用料

鸡胸肉，蒜蓉，PARMESAN芝士，PARSLEY，CUMIN粉，意大利香料

芝士蒜蓉烤鸡胸肉的做法

1、鸡胸肉戳洞，先刷盐和黑色胡椒粉，放CUMIN粉一茶匙，意大利香料1汤匙，混合入味，冷冻2小时以上；

2、把烤箱调到300F伺候鸡肉20分钟，然后把温度调高到425F，再伺候15分钟；

3、期间，切碎半杯的PARSLEY,小半杯的PAMESAN芝士，一些橄榄油，4个蒜瓣（碎），混合好。淋在（2）上就可，自行加配菜。

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