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芥兰甜豆胡萝卜

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用料

大芥兰片75g*2,甜豆75g*2,胡萝卜片50g

芥兰甜豆胡萝卜的做法

1、炒锅加水300克烧开后下盐3克,入荷兰豆,芥兰,胡萝卜煮30秒钟后沥水倒出,备用;

2、炒锅到油30克(约两汤匙)烧热,下胡萝卜,芥兰,荷兰豆炒制30秒,依据个人口味加小炒料包翻炒均匀即可。


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