比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
用料
全麦面粉,普通面粉,燕麦,鸡蛋,自己喜欢的蔬菜水果,酸奶
各料全麦燕麦酸奶小饼的做法
1、在大碗里加入全麦面粉,普通面粉,燕麦大概1:1:2左右,加蛋加水,拌到足够匀,要稠一点才行;
2、热不粘锅,用大小差不多的勺子铺一勺面糊,底部成型后撒上食材,蔬菜水果都可以,接着翻面;
3、两面都成型了就可以出锅,(我在剩下的面糊里直接加了红豆蜜,拌匀之后煎熟就行了);
4、再撒上酸奶,无油无糖,低脂的小饼就做好啦!
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全麦面粉,普通面粉,燕麦,鸡蛋,自己喜欢的蔬菜水果,酸奶
1、在大碗里加入全麦面粉,普通面粉,燕麦大概1:1:2左右,加蛋加水,拌到足够匀,要稠一点才行;
2、热不粘锅,用大小差不多的勺子铺一勺面糊,底部成型后撒上食材,蔬菜水果都可以,接着翻面;
3、两面都成型了就可以出锅,(我在剩下的面糊里直接加了红豆蜜,拌匀之后煎熟就行了);
4、再撒上酸奶,无油无糖,低脂的小饼就做好啦!