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放疗期间饮食：番木瓜银耳百合豆浆
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用料
番木瓜60克、黄豆50克、银耳、干百合各10克，冰糖适量
放疗期间饮食：番木瓜银耳百合豆浆的做法
1、将黄豆淘洗干净，用清水浸泡10-12h，干百合用温水浸泡至发软，银耳用温水泡发，洗净择成小朵，番木瓜去皮切块；
2、将准备好的黄豆、百合、番木瓜、银耳一同放入豆浆机中，加水至上下水位线之间，启动豆浆机；待豆浆制作完成过滤后，可以加入冰糖调味。
小贴士
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