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缓解放疗期间饮食:苦瓜拌芹菜

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用料

苦瓜、芹菜各150克,芝麻酱、蒜泥、盐各适量

缓解放疗期间饮食:苦瓜拌芹菜的做法

1、先将苦瓜去瓤洗净切成细丝,芹菜洗净切段,将苦瓜和芹菜分别用开水焯一下,再用凉开水过一遍,沥干水分;

2、将芹菜和苦瓜同拌,加入芝麻酱、蒜泥、盐调匀即可。

小贴士

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