用料

主料：西兰花(50克)洋菇(20克)奶油(10克)牛奶(200ml)

辅料：盐橄榄油

西兰花洋菇奶油浓汤的做法

1:将西兰花洗净，掰成小朵，焯水，过凉

2:洋菇洗净，切成片，焯水，过凉，备用

3:锅内倒入橄榄油烧热

4:放入西兰花和洋菇煸炒几下

5:放入奶油同炒，至奶油完全融化

6:锅中加少许水烧开，倒入牛奶煮沸

7:再续煮半分钟左右，加少许盐调味即可

小贴士

牛奶可以为儿童生长发育提供多种必需的营养成分，但是不能让宝宝空腹喝牛奶。

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