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用料
冬瓜毛豆豆干肉馅葱各种调味品
肉丸冬瓜杂炖的做法
P1:毛豆一定要时令,逐一剥得,鲜嫩无比。冬瓜去皮切大块。
P2:豆干切大丁,葱切斜刀。
P3:锅中烧热油,葱炝锅出香。
P4:下豆干翻炒。
P5:接着下毛豆,冬瓜。调入适量糖,较多生抽,少许老抽。
P6:加开水没过食材,加盖,大火烧开,转中小火炖煮。
P7:这个时间做肉丸:肉馅三分七瘦,加少许糖,姜粉,葱末,料酒,盐,适量淀粉,朝一个方向搅打发粘上劲。
P8:用勺子舀,用手挤均可,攒出肉丸入锅。
P9:加盖继续中小火至肉丸成熟。加盐调味出锅。
小贴士
1、炖煮时候如果不是密封很好的锅,水需要多加一些。
2、婆婆叮嘱,生抽多放,尽量用生抽调味,最后味道足够的话,完全不用加盐。
3、都是好熟的材料,感觉冬瓜半透明就可以放肉丸了。
4、肉丸不宜久煮,成熟即可起锅。